Le massage thaïlandais, une pratique ancestrale qui harmonise le corps et l’esprit, est un véritable art du toucher. Il se pratique au sol, sur un futon, et le patient reste habillé.
L’histoire du massage thaïlandais
Le Nuad Bo’Rarn (massage thaïlandais traditionnel) puise ses racines il y a plus de 2500 ans en Inde, avec le médecin Jivaka Kumar Bhaccha, contemporain de Bouddha et considéré comme le père de la médecine traditionnelle thaïe.
Au fil des siècles, cette pratique s’est enrichie en Thaïlande, mêlant influences ayurvédiques, principes énergétiques et philosophie bouddhiste. À l’origine réservé aux moines dans les temples, le massage thaï landaiss’est progressivement transmis au peuple, devenant un pilier de la culture thaïlandaise.
Les différentes écoles : une richesse à découvrir
Il existe deux principales écoles de massage thaïlandais :
- Le style du Nord (de Chiang Mai), plus doux et méditatif, se concentre sur des pressions lentes le long des lignes d’énergie (sen) ( qui sont très proche des méridiens en médecine chinoise traditionnelle) et des étirements proches du yoga. C’est une approche idéale pour une relaxation profonde.
- Le style du Sud (de Bangkok), plus dynamique, utilise des pressions rythmées avec les paumes, les pouces et les avant-bras, ainsi que des mobilisations articulaires énergisantes.
Dans ma pratique, je puise dans ces deux traditions pour créer des séances sur mesure, toujours à l’écoute de vos besoins et de votre ressenti. Mon toucher s’adapte à chaque personne, alliant douceur et tonicité selon les moments.
Les bienfaits du massage thaïlandais: pour qui et pourquoi ?
Le massage thaïlandais peut vous apporter :
- Un relâchement profond du stress et des tensions accumulées.
- Une meilleure mobilité articulaire, notamment pour les douleurs de dos, épaules ou hanches.
- Une circulation énergétique rééquilibrée, pour retrouver vitalité et légèreté.
- Une amélioration de la posture grâce aux étirements doux.
- Un mental apaisé, comme après une séance de méditation.
Je recommande particulièrement ce massage aux :
- Personnes stressées ou surmenées.
- Travailleurs sédentaires ou ceux qui font des gestes répétitifs.
- Sportifs souhaitant améliorer leur souplesse.
- Voyageurs ou personnes ayant des problèmes de circulation.
- Toute personne curieuse de découvrir une approche holistique du bien-être.
Les contre-indications : votre sécurité avant tout
En tant que professionnel, votre sécurité est ma priorité. Le massage thaïlandais est déconseillé dans certains cas :
- En cas de fièvre ou inflammation aiguë.
- Problèmes cardiaques non stabilisés.
- Phlébite ou varices importantes.
- Ostéoporose sévère.
- Premier trimestre de grossesse.
- Opération récentes.
- Cancer.
Avant chaque séance, je prends le temps d’échanger avec vous pour m’assurer que le massage est adapté à votre situation. N’hésitez pas à me signaler toute particularité médicale – la confidentialité est bien sûr garantie.
les tarifs
- 1h : 80 €
- 1h30 : 115 €
La durée optimale pour mon massage est de 1 heure. Cela dit, il est intéressant de l’essayer en version 1h30 pour une expérience plus profonde et immersive.
Services de massage à domicile et en entreprise
Je propose mes services de massage à domicile et en entreprise dans ma zone de déplacement, principalement située à La Défense et dans les villes voisines.
Que ce soit pour un massage amma en entreprise ou une séance de relaxation à domicile, je me déplace dans les zones suivantes :
La Défense, Courbevoie, Suresnes, Neuilly-sur-Seine, Nanterre, Bois-Colombes, Asnières-sur-Seine, Levallois-Perret
N’hésitez pas à me contacter pour bénéficier de services de massage de qualité, adaptés à vos besoins et directement chez vous ou sur votre lieu de travail !